【テレビ】松平健　17キロの減量に成功していた　運動＆食事制限で　きっかけは妻の「太ってきたんじゃない？」

松平健　17キロの減量に成功していた　運動＆食事制限で　きっかけは妻の「太ってきたんじゃない？」
[ 2022年10月20日 14:16 ] スポニチ
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松平健 Photo By スポニチ

（出典 www.sponichi.co.jp）

　俳優の松平健（68）が20日放送のテレビ朝日「徹子の部屋」（月～金曜後1・00）にゲスト出演。17キロの減量に成功していたことを明かした。

　松平は15年に一般女性と再々婚。死別した前妻との間に生まれた長男は高校1年生になったとした。司会の黒柳徹子から「松平さんは体を鍛えて、びっくりしたんですけど、17キロ減量なさったんですって。凄い」と振られると、松平は「そうですね。やりました」と告白した。

　黒柳が「どんな運動を？自宅で？」と続けると、松平は「ええもう自宅でもやってますけれども、その時はジムに通ってちゃんと。週2、3回ですかね」と回顧。「あと食事制限とかやっぱりしなきゃいけないっていうんで」とも語った。

　黒柳が「なんで17キロ。お太りになったの？」と尋ねると、松平は「そうなんですよ。やっぱり自分では気が付かないんですね。毎日のことですから。家内から“ちょっと太ってきたんじゃない”って言われて」と妻からの指摘があったとした。さらに「毎年（人間）ドックは受けてるんですけれども、そうすると数値でもちょっと高いところがあったりして、まあそういうのがきっかけですかね」と話した。

　黒柳が「それでおやりになるにあたって18キロのダンベルを両手に持って。運動」と紹介すると、松平は「そうですね。家では。台ですか、こういうのも使ったりして。ダンベルで。家だと2、30分ですかね。あとはウオーキングやってるんで」と証言。

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